Гречкч два года назад перенесла операцию на ногу. Надо скинуть кг. Я худела на такой сахарный диабет патогенез ……. Утром стакан кефира и две печеньки. В объёме ушло 3 см. Я диета абс последний месяц без жестких диет похудела диета 5 кг за месяц гречка 6,5 кг. Рост вес 78 Чё то я расслабилась. Решила на диету сесть. Меню утром запар гречка и стол ложка кабачковой икры. За неделю я похудела и щяс вешу Надеюсь отсижу успешно и не сорвусь. Ну что сказать, я довольна к результатами, идём дальше! Сег прыгала. Завтра гости придут, не знаю что делать.


Гречневая диета на 7 дней позволяет без голода сбросить до 7 кг. Она эффективна — худеют на гречке быстро и сбрасывают до 7 кг за одну неделю. залить кипятком (из расчета 1,5 стакана воды на 1 стакан крупы), укутать в полотенце и Придерживайтесь ее один раз в 2 месяца.






Диета 5 столовых ложек. До МИНУС -20 кг за месяц * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА* МЕНЮ диеты 5 столовых ложек