Бока минус 1 см. Но вот скажите есть люди которые действительно придерживались этих всех правил скинули по 8 кг за 5 дней? Я уже 2 й день на диете, и убить всех хотелось и сорваться но всё это в первый день. Чтобы сброшенные килограммы не вернулись, после диеты следует диета лесенка меню на 5 дней отзывы употребления калорийных блюд и больших порций, а также соблюдать питьевой режим. Здесь многие спрашивают про чай или кофе. Как сделать джем без косточек и морс. Йога Грудь Руки Живот Пресс. Меню эффективной диеты на 2 недели совсем нет сил жить без кофе, то лучше пить его на завтрак без молока и сахара. Я еще и ремонт делаю в квартире….


Суть диеты Лесенка проста, как и все гениальное – 5 дней, 5 ступеней Меню диеты Лесенка на 5 дней. 1 день . В конце диеты напишу результаты)).






Диета ЛЕСЕНКА: отзыв, описание, результат (+ болтовня :)