Для этого придется немного поколдовать на кухне, обзавестись новыми рецептами, но предварительно нужно составить список разрешенных продуктов. Нельзя есть майонез, кетчуп, горчицу и хрен, перец. Хлеб исключительно вчерашней выпечки или специально подсушенный — пшеничный, докторскийржаной, а также не сдобное печенье. Можно мармелад и конфеты без какао и шоколада, варенье, пастилу, мёд и варенье. Хорошим оказался препарат, даже … Андрей: Рубрики Вопросы читателей Диеты Истории успеха 9 Продукты 66 Рецепты 29 Статьи Упражнения 7. Диета пятый стол меню для похудения разрешено есть сухофрукты, желе и кисель, мусс, самбуку. Люди, соблюдающие все эти рекомендации, замечают еще и побочные положительные эффекты, которые происходят с организмом — теряется лишний вес.


Диета «5» (стол №5) – лечебная, но именно ее диетологи рекомендуют в качестве базы для похудения. Создатель диеты – Мануил Исаакович Певзнер.






Топ 5 летних диет. Как похудеть за неделю? Меню диет для быстрого похудения.